Mais lidas 🔥

Chuva e calor
El Niño não afeta todo o Brasil da mesma forma; entenda o que muda em cada região

Previsão do tempo
Fim de semana traz alerta de ventos fortes em 11 cidades do Espírito Santo

Previsão do tempo
Vendaval coloca quase todo o Espírito Santo em alerta; veja as cidades que podem ser afetadas

Café capixaba
O movimento que está transformando a cafeicultura de Santa Leopoldina

Turismo e inovação
Novos destinos turísticos unem arquitetura, natureza e experiências únicas no Espírito Santo

O desejo do corpo perfeito é o sonho de muitas mulheres e homens na atualidade. Alguns em busca de boa aparência, outros por motivo de saúde. Independente de qual motivo seja, uma alimentação saudável é necessária para quem busca qualidade de vida.
A jovem Josiane Monteiro da Silva, de 33 anos, trabalha como balconista em uma loja de Guaçuí, no Caparaó capixaba. Sua história de superação chama a atenção diante do sonho de ser uma fisiculturista.
“Venho do sobrepeso, eu treinava para comer. Sempre admirei as meninas do fisiculturismo e pensei: ‘nossa essas mulheres são fantásticas’. Sempre tive a vontade de tentar subir em um palco, porém, sempre tive muito medo do processo, das dificuldades e de tudo que teria que abrir mão”, ressalta.
Confira matéria completa pelo AQUINOTICIAS.COM, clique aqui.




